ปลูกผัก กินเอง

    ปลูกผักกินเอง ทุกวันนี้เราไม่รู้ว่า ผักที่ซื้อมานั้นปลอดภัยหรือมีสารพิษมากน้อยแค่ไหน โดยเฉพาะคนเมืองที่มีทางเลือกของอาหารปลอดภัยไม่มากนัก การ "ปลูกผัก กินเอง" นอกจากจะสร้างทางเลือกในการมีผักปลอดภัยไว้รับประทานแล้ว ยังได้ทานผักสดๆ ซึ่งอร่อยกว่า ทำได้ไม่ยาก และช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายอีกด้วย โดยหนังสือเล่มนี้จะแนะนำตั้งแต่ภาชนะปลูก ดิน ปุ๋ย และผักชนิดต่างๆ สำหรับการปลูกในพื้นที่เล็ก ๆ รวมไปถึงสูตรและขั้นตอนการทำปุ๋ยชีวภาพไว้ใช้เอง ซึ่งจะช่วยลดการซื้อผักได้ แต่มีผักสด ๆ ให้กินทุกวัน ลงทุนน้อย ลดค่าใช้จ่าย ปลอดภัย ไร้สารพิษ

- ยุคแห่งการปนเปื้อน
- พื้นที่เล็ก ๆ แต่มีผักให้เก็บกินครบ
- ใช้กระบะแค่ 2 ตารางฟุต ก็ไม่ต้องซื้อผักกินแล้ว
- การเตรียมดินปลูก
- วิธีทำปุ๋ยชีวภาพใช้เองง่าย ๆ
- เลือกผักลงกระบะ
- หาพันธุ์พืชธรรมชาติ หลีกให้ห่าง GMO