ค้นหา
เข้าสู่ระบบ
สาวกมังงะ คลิกเลย “แต้มมีค่า อย่าลืมมาเบิร์น” อ่านเงื่อนไขและแลกแต้ม Flash sale 30 % คลิก Oxford Reading Club เครื่องมือช่วยฝึกภาษาอังกฤษ เรียนรู้ครบจบในที่เดียว คลิก
แอโรบิค การบริหารร่างกาย
พิชิตออฟฟิศซินโดรม +Jelly Gym

พิชิตออฟฟิศซินโดรม +Jelly Gym

หนังสือพร้อมอุปกรณ์บริหารกล้ามเนื้อยางยืดในกล่อง ได้เวลาพิชิตออฟฟิศซินโดรมกับ Jelly Gym กันแล้ว!
ผู้เขียนวชิรา ซอห์น
* ราคาพิเศษเฉพาะเว็บ
หนังสือ
220.00 บาท
209.00 บาท
พิชิตออฟฟิศซินโดรม +Jelly Gym
เนื้อหาโดยสังเขป
    "ออฟฟิศซินโดรม" ได้กลายเป็นโรคประจำตัวของคนทำงานออฟฟิศอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เนื่องจากการใช้ชีวิตที่รีบเร่ง คร่ำเคร่งกับการทำงาน ประกอบกับการนั่งไม่ถูกวิธี ถึงเวลาแล้วที่ชาวออฟฟิศจะหันมาป้องกันและบำบัดอาการออฟฟิศซินโดรมด้วยตนเอง โดยการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ข้อต่อ เส้นเอ็น ซึ่งสามารถทำได้ง่ายๆ และใช้เวลาไม่นาน "Box Set พิชิตออฟฟิศซินโดรม" ชุดนี้ ได้รวบรวม 12 ท่าบริหาร เพื่อป้องกันและบำบัดโรคออฟฟิศซินโดรม ด้วย "Jelly Gym" ช่วยบริหารคอ บ่า ไหล่ อก หลัง แขน ข้อมือ นิ้วมือ เอว ขา แบบง่ายๆ ได้ที่โต๊ะทำงานของคุณ
รายละเอียดหนังสือ
ISBN: 1294877737391 (ปกอ่อน) 0 หน้า
ขนาดรูปเล่ม: 190 x 270 x 30 มม.
น้ำหนัก: 245 กรัม
เนื้อในพิมพ์: สี่สีในเล่ม
ชนิดกระดาษ: กระดาษอาร์ต
สำนักพิมพ์เอ็มไอเอส, สนพ.
ลักษณะของหนังสือมีตำหนิ (หนังสือเกรด B)
ตัวอย่าง เกรด/สภาพ
สภาพหนังสือชำรุดเล็กน้อย (B1)
ปกพับ สันบุบ ขาด
ลดราคา 20%
สภาพหนังสือชำรุดปานกลาง (B2)
ปกพับ สันบุบ ขาด สังเกตเห็นได้ว่าขาด ชำรุดมาก
ลดราคา 30%
สภาพหนังสือเก่าชำรุดปานกลาง (B3)
แต่ไม่มาก อาจมีสภาพปกพับ ปกหักร่วมด้วย
ลดราคา 50%
สภาพหนังสือเก่ามาก (B4)
อาจมีสภาพชำรุดร่วมด้วย แต่เนื้อหายังครบถ้วน
ลดราคา 70%
(ซื้อแล้วไม่รับเปลี่ยน หรือคืนทุกกรณี ยกเว้นชำรุดอันเนื่องมาจากการพิมพ์)
จาก :
ถึง :
หัวเรื่อง :
หนังสือพร้อมอุปกรณ์บริหารกล้ามเนื้อยางยืดในกล่อง ได้เวลาพิชิตออฟฟิศซินโดรมกับ Jelly Gym กันแล้ว!
ผู้เขียน วชิรา ซอห์น
หนังสือ
220.00 บาท
209.00 บาท
facebook twitter g+ se-ed.com
บริษัท ซีเอ็ดยูเคชั่น จำกัด (มหาชน)
e-commerce@se-ed.com โทร.02-826-8753-4
ส่ง ปิด