ค้นหา
เข้าสู่ระบบ
ร้านหนังสือเปิดแล้วจ้า ตรวจสอบสาขาที่เปิด คลิก ใครมีแต้มมาแลกเป็น อีคูปองไว้ช็อป คลิก
กำลังใจ รักษาสุขภาพ
สุขภาพดี สวยใส ต้องใส่ใจที่มดลูก

สุขภาพดี สวยใส ต้องใส่ใจที่มดลูก

เชื่อหรือไม่ว่า สิว ผิวหยาบกร้าน เลือดลมปราณติดขัด และปัญหาสุขภาพอีกมากมายของผู้หญิง ล้วนเกิดจากการไม่ใส่ใจมดลูก
ลดแรงล้างสต็อก 60% อ่านต่อ...
หนังสือ
245.00 บาท
98.00 บาท
สุขภาพดี สวยใส ต้องใส่ใจที่มดลูก
เนื้อหาโดยสังเขป
      ถึงเวลาแล้วที่ผู้หญิงยุคใหม่จะมีสุขภาพดี ด้วยวิธีง่ายๆ เพียงทำความรู้จักมดลูกให้มากขึ้น ซึ่งนอกจากจะป้องกันโรคร้ายแรงในระบบสืบพันธุ์อันซับซ้อนแล้ว ยังช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง ดูอ่อนวัยเลือดลมไหลเวียนสะดวก และรูปร่างดีอย่างเห็นได้ชัด เริ่มตั้งแต่การทำความรู้จักกับเมนูอาหารและเครื่องดื่มบำรุงมดลูก การออกกำลังกายและนวดกดจุดเพื่อมดลูกแข็งแรง ความสัมพันธ์ระหว่างมดลูกกับอวัยวะภายในอื่นๆ รู้จักกับความผิดปกติแบบต่างๆ ที่ส่งสัญญาณเตือนภัยของมดลูก พร้อมสูตรสวยครบวงจร ด้วยวิธีดูแลสุขภาพตามแต่ละช่วงของรอบประจำเดือน
สารบัญ
บทที่ 1 หัวใจสำคัญของการปกป้องและบำรุงความงามอย่างเป็นธรรมชาติ
- สิ่งที่ผู้หญิง 1 ใน 3 ต้องเจอ!
- มดลูกมีผลต่อความสวยขนาดนั้นเลยหรือ!
- อวัยวะตันทั้งห้าและอวัยวะกลวงทั้งหก สะท้อนสุขภาพ


บทที่ 2 สัญญาณขอความช่วยเหลือจากมดลูก!
- อารมณ์แปรปรวน สีหน้าไม่มีเลือดฝาด เกิดจากอะไรกันนะ?
- อาการปวด สัญญาณเตือนที่ไม่ควรมองข้าม
- ดูการทำงานของมดลูกจากรอบประจำเดือน


บทที่ 3 ทำตามนี้สวยแน่นอน!
- หัวใจสำคัญของการแพทย์แผนจีน
- "ปราณพร่อง" หลังคลอด
- หมั่นออกกำลังกาย ได้เปรียบกว่า


บทที่ 4 อาหารบำรุงมดลูก
- กินอาหารให้ "สมดุล" อย่างแท้จริง!
- ห่วงสวย แต่ไม่ห่วงตัวเอง!
- ผลเสียจากยาบำรุง


บทที่ 5 สารพัดเคล็ดลับกระตุ้นการไหลเวียนเลือดลม
- ท่าออกกำลังกายเพื่อมดลูกแข็งแรง
- ยืดเหยียดแขน
- หายใจด้วยท้อง


ภาคผนวก ห้องตรวจโรคภายใน
- ปัญหาสารคัดหลั่งในช่องคลอด
- โรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่
- โรคเนื้องอกมดลูก
รายละเอียดหนังสือ
ISBN: 9786160811571 (ปกอ่อน) 192 หน้า
ขนาดรูปเล่ม: 170 x 220 x 10 มม.
น้ำหนัก: 320 กรัม
เนื้อในพิมพ์: สี่สีในเล่ม
ชนิดกระดาษ: กระดาษปอนด์
สำนักพิมพ์ซีเอ็ดยูเคชั่น, บมจ.
เดือนปีที่พิมพ์: 8/2012
ชื่อเรื่องต้นฉบับHealth care for women
สำนักพิมพ์ต้นฉบับ: Sun color culture publishing Co.,Ltd.
ลักษณะของหนังสือมีตำหนิ (หนังสือเกรด B)
ตัวอย่าง เกรด/สภาพ
สภาพหนังสือชำรุดเล็กน้อย (B1)
ปกพับ สันบุบ ขาด
ลดราคา 20%
สภาพหนังสือชำรุดปานกลาง (B2)
ปกพับ สันบุบ ขาด สังเกตเห็นได้ว่าขาด ชำรุดมาก
ลดราคา 30%
สภาพหนังสือเก่าชำรุดปานกลาง (B3)
แต่ไม่มาก อาจมีสภาพปกพับ ปกหักร่วมด้วย
ลดราคา 50%
สภาพหนังสือเก่ามาก (B4)
อาจมีสภาพชำรุดร่วมด้วย แต่เนื้อหายังครบถ้วน
ลดราคา 70%
(ซื้อแล้วไม่รับเปลี่ยน หรือคืนทุกกรณี ยกเว้นชำรุดอันเนื่องมาจากการพิมพ์)
จาก :
ถึง :
หัวเรื่อง :