Change Language
Change Language
ภาษาไทย (THAI)
English (ภาษาอังกฤษ)
Google :
0
สาขาซีเอ็ดบุ๊คเซ็นเตอร์
สมาชิกซีเอ็ดการ์ด
นโยบายเปลี่ยนคืนสินค้า
แลก ebooks gift card
แลกแต้ม เป็นคูปองเงินสด
นักลงทุนสัมพันธ์
ซีเอ็ดบุ๊คเซ็นเตอร์
นิตยสารในเครือซีเอ็ด
SE-ED Learning Center
SE-ED Channel
โรงเรียนเพลินพัฒนา
มูลนิธิคนไทยเก่งขึ้น
ร่วมงานกับเรา
แสดงความคิดเห็น
ติดต่อเรา
สินค้าและบริการ
จัดอันดับหนังสือขายดี
จัดอันดับสินค้าขายดี
หนังสือ
หนังสือภาษาต่างประเทศ
นิตยสาร
e-books
audiobooks
สินค้าอื่น ๆ
วาระโอกาสพิเศษ
โปรโมชั่นพิเศษ
Warehouse Sale
จัดอันดับหนังสือขายดี
หนังสือขายดีรายวันล่าสุด
หนังสือขายดีราย 7 วันล่าสุด
หนังสือขายดีราย 7 วันล่าสุด (รายหมวด)
e-books ขายดีราย 7 วันล่าสุด (รายหมวด)
audiobook ขายดีราย 7 วันล่าสุด (รายหมวด)
หนังสือจัดโปรโมชั่น ขายดีรายวันล่าสุด
หนังสือจัดโปรโมชั่น ขายดีราย 7 วันล่าสุด
จัดอันดับสินค้าขายดี
สินค้าอื่นๆ ขายดีราย 7 วันล่าสุด (รายหมวด)
audio CD ขายดีราย 7 วันล่าสุด (รายหมวด)
หนังสือ
วรรณกรรม
บริหาร
การศึกษา
การพัฒนาตนเอง
หนังสือเด็ก
วิทยาการและเทคโนโลยี
ความรู้ทั่วไป
ประวัติศาสตร์ ศาสนา วัฒนธรรม การเมือง การปกครอง
อัตชีวประวัติ ชีวประวัติ
อาหารและสุขภาพ
บันเทิงและท่องเที่ยว
การเกษตรและธรรมชาติ
ครอบครัว
บ้านและที่อยู่อาศัย
หนังสือพระราชนิพนธ์
ประชาคมเศรษฐกิจอาเซียน
หนังสือแนะนำและหนังสือได้รับรางวัล
AR Book
หนังสือภาษาต่างประเทศ
วรรณกรรม
บริหารธุรกิจ
การศึกษา
การพัฒนาตนเอง
วิทยาการและเทคโนโลยี
หนังสือเด็ก
ความรู้ทั่วไป
ประวัติศาสตร์ ศาสนา วัฒนธรรม การเมือง การปกครอง
อัตชีวประวัติ ชีวประวัติ
อาหารและสุขภาพ
บันเทิงและท่องเที่ยว
การเกษตรและธรรมชาติ
ครอบครัว
บ้านและที่อยู่อาศัย
หนังสือพระราชนิพนธ์
สำนักพิมพ์ Oxford
นิตยสาร
นิตยสารในเครือซีเอ็ด
ไลฟ์สไตล์ แฟชั่น
Gossip และบุคคล
ยานพาหนะ เครื่องยนต์
เทคโนโลยี ไอที Gadget
กีฬา นันทนาการ
แต่งบ้าน แต่งสวน
บันเทิง
พระเครื่อง เรื่องเหนือธรรมชาติ
สุขภาพ ความงาม
ธุรกิจ การตลาด การเงิน การลงทุน
ท่องเที่ยว โรงแรม ที่พัก
การเมือง และเรื่องทั่วไป
ความรู้ทั่วไป
การเกษตร
การ์ตูน
ธรรมชาติ สารคดี
เด็กและเยาวชน
บ้าน ที่ดิน คอนโดมีเนียม การก่อสร้าง
งานฝีมือ DIY งานประดิษฐ์ อดิเรก
e-books
e-books
e-magazines
e-newspapers
e-books สถาบันการศึกษา
audiobooks
หนังสือดาวน์โหลดฟรี
หนังสือสำนักพิมพ์ซีเอ็ด
หนังสือภาษาต่างประเทศ
หนังสือเด็ก
การศึกษา
จิตวิทยา
บริหารธุรกิจ
ประวัติศาสตร์ ศาสนา วัฒนธรรม การเมือง การปกครอง
อาหารและสุขภาพ
ครอบครัว
สินค้าอื่น ๆ
ของเล่นเด็กเพื่อการศึกษา สินค้าสำหรับเด็ก
สินค้าเทคโนโลยี อิเล็กทรอนิกส์ คอมพิวเตอร์
สุขภาพ ความงาม
อาหาร และเครื่องดื่ม
อุปกรณ์สำหรับรถยนต์
เสื้อผ้า กระเป๋า นาฬิกา แว่นตา
อุปกรณ์สำหรับบ้าน และสำนักงาน
เครื่องดนตรี CD VCD DVD
อุปกรณ์เครื่องเขียน เครื่องใช้สำนักงาน-อุปกรณ์การอ่าน
ของขวัญ ของที่ระลึก
ชุดสังฆทาน สินค้าการกุศล
คอร์สเรียนออนไลน์
วาระโอกาสพิเศษ
เทศกาลและวันสำคัญ
สำหรับบุคคลพิเศษ
Line Friends
One Piece
พิชิตแอดมิชชั่น
หนังสือคือของขวัญที่ดีที่สุด
โปรโมชั่นพิเศษ
Hot deals !!
ส่วนลดพิเศษ
ของแถม
แลกซื้อราคาพิเศษ
e-Books
Warehouse Sale
วรรณกรรม
บริหารธุรกิจ
การศึกษา
จิตวิทยา
หนังสือเด็ก
วิทยาการและเทคโนโลยี
ความรู้ทั่วไป
ประวัติศาสตร์ ศาสนา วัฒนธรรม การเมือง การปกครอง
อาหารและสุขภาพ
บันเทิงและท่องเที่ยว
การเกษตรและธรรมชาติ
ครอบครัว
บ้านและที่อยู่อาศัย
สินค้าอื่น ๆ
ค้นหา
ทั้งหมด
ชื่อสินค้า
ชื่อผู้เขียน
ชื่อผู้แปล
ชื่อผู้บรรยาย
ชื่อต้นฉบับ
บาร์โค้ด
ISBN
คำโปรย
คำค้น
กรุณาป้อนคำที่ต้องการค้นหาค่ะ
เข้าสู่ระบบ
เข้าสู่ระบบ
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก
0 ชิ้น
เทศกาลและวันสำคัญ
เกษียณอายุ
ขึ้นบ้านใหม่
ตั้งครรภ์และแรกคลอด
แต่งงาน & หมั้น
ปีใหม่
เทศกาลสงกรานต์
เทศกาลกินเจ
ร่วมสนุกกับเกม ลุ้นได้ลุ้นดีกับเซียมซีวัดดวง
คลิก
⚡️สินค้าแฟลชเซลล์ ⚡️ ดีลเด็ด ช็อปด่วน จำนวนจำกัด
คลิก
วาระโอกาสพิเศษ
เทศกาลและวันสำคัญ
เกษียณอายุ
เกษียณอายุ
ลด
10%
More...
กับดักแห่งความสุข
คู่มือแนะนำแนวทางที่เกี่ยวกับการใช้สติ รู้รอบตัว ในการลดความเครียด เอาชนะความกลัว และสร้างชีวิตที่มีความหมายและเปี่ยมด้วยคุณค่า
ผู้เขียน
Russ Harris (รัสส์ แฮร์ริส), Dr.
ผู้แปล
นิลุบล หฤทัยวิจิตรโชค
หนังสือ
198.00 บาท
178.20 บาท
Share
Embed
e-mail
Copy URL
Tags :
The Happiness Trap
จิตวิทยาประยุกต์
ความสุข
กับดักแห่งความสุข
หนังสือ
178.20 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป
เคยสังเกตุหรือไม่ว่า... วิธีการที่คนส่วนใหญ่พยายามใช้ในการหาความสุข กลับส่งผลให้พวกเขามีความทุกข์ มีความวิตกกังวล และมีความเครียดอย่างต่อเนื่อง จนทำให้เกิดภาวะซึมเศร้า... แล้วคุณล่ะ! เป็นคนหนึ่งที่ตกอยู่ใน
"กับดักแห่งความสุข"
แบบนั้นบ้างไหม?
หนังสือที่ทรงพลังเล่มนี้ จะช่วยให้คุณรู้เท่าทัน และสามารถรอดพ้นจากกับดักแห่งความสุข ด้วยแนวคิดและเทคนิคของ ACT หรือ Acceptance and Commitment Therapy ซึ่งเป็นการรักษาทางจิตแนวใหม่ ที่ตั้งอยู่บนพื้นฐานของวิทยาศาสตร์และการค้นคว้าวิจัย ในเรื่องจิตวิทยาการแสดงออก เพื่อจัดการเกี่ยวกับความสุขและความพอใจในชีวิต ซึ่งจะช่วยให้คุณหลุดพ้นจากความทุกข์ และไปพบกับความสุขที่แท้จริง พร้อมทั้งมีพลัง ที่จะสร้างชีวิตให้เต็มไปด้วยคุณค่าและความหมาย
สารบัญ
ภาคที่ 1 คุณสร้างกับดักแห่งความสุข
- บทที่ 1 เทพนิยาย
- บทที่ 2 วงจรอุบาทว์
ภาคที่ 2 การสร้างโลกใหม่ภายในคุณ
- บทที่ 3 หลักสำคัญ 6 ประการ ACT
- บทที่ 4 นักเล่าเรื่อง
- บทที่ 5 เรื่องเศร้าที่เป็นจริง
- บทที่ 6 แก้ปัญหาเรื่องการแยกจากการรวม
- บทที่ 7 ดูสิ! ใครกำลังพูดอยู่
ฯ
ภาคที่ 3 การสร้างชีวิตที่ควรค่าแก่การมีชีวิตอยู่
- บทที่ 24 ฟังเสียงเรียกร้องของหัวใจ
- บทที่ 25 คำถามสำคัญ
- บทที่ 26 การแก้ปัญหาเรื่องค่านิยม
- บทที่ 27 การเดินทางหมื่นหลี้
- บทที่ 28 การค้นหาชีวิตที่สมปรารถนา
ฯ
คำนิยม
หนังสือเล่มนี้เปรียบเสมือนการเดินทางเข้าไปยังประเทศที่คุณไม่เคยไป หลายสิ่งอาจจะดูแปลกและใหม่ บางสิ่งอาจดูคุ้นเคย แต่ก็ซ่อนไว้ด้วยความแตกต่าง จงดื่มด่ำกับมันอย่างเต็มที่ หยุดการเดินทางเมื่อคุณพบบางอย่างที่กระตุ้นความสนใจ ศึกษาสิ่งนั้นอย่างลึกซึ้ง และเรียนรู้จากมันให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้
รายละเอียดหนังสือ
ISBN
: 9789742129620 (ปกอ่อน) 336 หน้า
ขนาดรูปเล่ม
: 147 x 212 x 20 มม.
น้ำหนัก
: 410 กรัม
เนื้อในพิมพ์
: ขาวดำ
ชนิดกระดาษ
: กระดาษถนอมสายตา
สำนักพิมพ์
:
ซีเอ็ดยูเคชั่น, บมจ.
เดือนปีที่พิมพ์
: 2009
ชื่อเรื่องต้นฉบับ
:
The Happiness Trap
สำนักพิมพ์ต้นฉบับ
: Exisle Publishing Ltd.
ความคิดเห็นจากลูกค้า
เพิ่มบทวิจารณ์
คำอธิบาย
เขียนความเห็นที่ลึกซึ้ง ใช้ข้อความที่เข้าใจง่าย ไม่ใช้เครื่องหมายวรรคตอนมากเกินไป ใช้ไวยากรณ์อย่างเหมาะสม ตรวจสอบการสะกด และหลีกเลี่ยงการสบถ เลือกความยาวที่เหมาะสม ย่อหน้าเดียวก็พอแล้ว ใช้ความสร้างสรรค์และสนุกกับการเขียน
แจ้งลบรายการไม่เหมาะสม
ลบ
ลักษณะของหนังสือมีตำหนิ (หนังสือเกรด B)
ตัวอย่าง
เกรด/สภาพ
สภาพหนังสือชำรุดเล็กน้อย
(B1)
ปกพับ สันบุบ ขาด
ลดราคา 20%
สภาพหนังสือชำรุดปานกลาง
(B2)
ปกพับ สันบุบ ขาด สังเกตเห็นได้ว่าขาด ชำรุดมาก
ลดราคา 30%
สภาพหนังสือเก่าชำรุดปานกลาง
(B3)
แต่ไม่มาก อาจมีสภาพปกพับ ปกหักร่วมด้วย
ลดราคา 50%
สภาพหนังสือเก่ามาก
(B4)
อาจมีสภาพชำรุดร่วมด้วย แต่เนื้อหายังครบถ้วน
ลดราคา 70%
(ซื้อแล้วไม่รับเปลี่ยน หรือคืนทุกกรณี ยกเว้นชำรุดอันเนื่องมาจากการพิมพ์)
หนังสือ
198.00 บาท
178.20 บาท
ลด
10%
จาก :
ถึง :
หัวเรื่อง :
ส่ง
ปิด
สร้างรายการใหม่
สร้างโดย
:
ชื่อรายการ
:
คําโปรย
:
การเข้าถึง
:
Private
Account
Public
ตกลง
ยกเลิก